Версія: УКР РУС
Є аккаунт?

Забули пароль?

Увійти за допомогою соц сетей:

Калланетика в центре здоровья Amicus

Опубліковано: 27 Августа 2019, 19:47:33, Переглядів: 172, Рубрика: , автор статті: Ужгород Інфо
Калланетика в центре здоровья Amicus

«Калланетика» - це заняття, які включають в себе асани з йоги, а також вправи з класичної аеробіки та фітнесу. У сукупності вправи роблять на організм високий статичний вплив, включаючи в роботу всі без винятку м'язи.

Згідно з дослідженнями, лише одну годину занять по системі калланетики відповідає декільком годинам наполегливих тренувань у спортзалі або класичним шейпінгом. Калланетика підходить для початківців і має одну особливість, яка і робить її унікальним способом повернення м'язам тонусу. Під час тренування зусилля поширюються на всі м'язи, що забезпечує швидкий ефект. Приходьте на заняття для жінок і чоловіків в наш центр здоров'я!

 
Кому підходять тренування по калланетике?

Калланетика - оптимальний варіант для людей, які мріють привести тіло в форму в стислі терміни. Примітно, що спочатку система не розроблялася як спосіб боротьби із зайвою вагою, але правильне виконання вправ і системний підхід творять чудеса, тому результат не змусить себе чекати.

Вражаючий ефект від калланетики для чоловіків і жінок обумовлюється тим, що під час систематичних тренувань відбувається постійне навантаження на всі групи м'язів. Це дозволяє прискорити метаболізм, краще, ніж при класичних заняттях фітнесом і аеробікою.

Калланетика в центрі здоров'я Амікус - дозволить отримати підтягнуту і струнку фігуру, без обвислій шкіри і м'язів. Інші позитивні зміни, які ви відчуєте на собі, займаючись калланетикой:

     поліпшення обміну речовин;
    прискорення метаболізму;
    виправлення постави;
    повернення еластичності шкірі;
    зміцнення суглобів.

Ця гімнастика підходить для всіх, незалежно від віку, але в той же час є деякі обмеження за станом здоров'я, такі як:

    післяопераційний період;
    проблеми хребта (протрузії, грижі);
    астма;
    варикозне розширення вен;
    гемороїдальні вузли.

Калланетика в центрі здоров'я Amicus

З огляду на подібні обмеження, перед записом на калланетику, варто проконсультуватися з лікарем. Зверніть увагу, що вартість занять вказана у відповідному розділі на сайті. Виникли питання? Зв'яжіться з нашими адміністраторами в місті Дніпро за вказаними на сайті контактними телефонами. Вони нададуть детальну консультацію і запишуть вас на тренування. Будуйте тіло своєї мрії разом з нами!

Поділіться цим з друзями:

Мітки: 1,

Мы в соцсетях
↓ Подписывайтесь! ↓
Останні новини
Сьогодні, у перший день фестивалю головній сцені свята свої таланти демонстрували творчі колективи ЗОШ №19, давали майстер-класи юні фехтувальники, інструктори ArbuZumba. - Читати далі
Трудові мігранти з України все більше схиляються до легальне роботі в Польщі по ряду причин: сусідство двох країн, близькість додому, невеликі витрати коштів і часу на дорогу, і головне - довгоочікуваний Повинні заробіток. - Читати далі
У соцмережах все частіше повідомляють про збільшення випадків з укусами ужгородців незвичайними павуками. П - Читати далі
Під мостом, неподалік "Акваріопарка", в обласному центрі Закарпаття, на березі річки Уж виявлено тіло ме - Читати далі
Дорожники вражають ... Вулицю Собранецьку в Ужгороді, деякий час назад капітально відремонтували - Читати далі